Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь

Добрая и полная сострадания книга от психолога о том, как пережить разрыв отношений. Она поможет преодолеть боль утраты и найти в себе силы двигаться дальше, чтобы построить новую жизнь и любовь. Мучительный разрыв оставляет незажившую рану, а горе переполняет до краев. Эмоциональные качели, сомнения и даже парадоксальное желание вернуть бывшего, лишь бы закончились страдания, изматывают. Эти чувства хорошо знакомы автору книги психологине и консультантке по переживанию горя Сьюзен Эллиотт. Много лет назад она пережила очень болезненный развод. Ей было непросто (психологическое состояние усиливалось тяжелым детством и аб юзивными отношениями с бывшим мужем), но она сумела восстановиться, пересобрать себя, а затем найти нового партнера и создать с ним крепкие гармонические отношения. В своей книге Эллиот делится планом по преодолению разрыва и подходит мужчинам и женщинам, женатым и находившимся в отношениях. Сьюзен Эллиот напоминает, что ваш главный партнер в жизни вы сами и что расставанием жизни не кончается. Все кончено и все только начинается. Книга предлагает простые и понятные правила обитания развода. Они помогут отделиться от прошлого, научиться опираться на себя и подготовиться к новым подходящим именно вам отношениям.