Ты меня любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить крепкие теплые отношения

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете чувством недостоинства, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам избегания, назойливости и необоснованных обвинений, которые в конце концов саботируют ваши отношения. Ты еще любишь меня в книге? психологиня и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов. Книга содержит надежные инструменты для изменений: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает действенные рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений